闻喜中学国庆假期安全提醒

各位家长朋友、同学们：

国庆假期即将到来，为确保安全度过假期，以下提醒请大家认真阅读。

一、交通安全

自觉遵守交通规则，不在马路上嬉戏打闹，不闯红灯，不翻越交通隔离栏，过马路走人行横道或过街天桥。

选择正规的交通工具出行，不乘坐无牌无证、超员超载、非法营运车辆。乘坐公共交通工具时，要站稳扶好，不将头、手伸出窗外；乘坐私家车时，要系好安全带。

未满16周岁学生不骑电动自行车上路。已满16周岁学生骑行时佩戴好安全头盔，不逆行、不抢道、不并排骑行，不骑车带人。

二、出行安全

提前了解途经地和目的地的天气情况，降雨较多时，避免前往山区、河谷等易发生地质灾害的区域。

出行避开高峰时段，尽量避免前往人员密集场所，如遇拥挤，保持冷静，听从现场工作人员指挥，有序疏散。

不擅自进入未开发、未对公众开放的区域游玩，如无人岛、荒野山林等。

三、网络安全

合理安排上网时间，不沉迷网络游戏、网络视频，不浏览不良网站和信息。

学会识别网络谣言，做到不信不传，文明上网，拒绝网络欺凌和暴力。

注意个人信息保护，不随意在网络上泄露自己的姓名、学校、家庭住址、联系方式等个人信息，不随意添加陌生人为好友，不轻易相信网络上的陌生人，谨防网络诈骗。

预防网络诈骗，牢记“三不一多”

1.未知链接不点击。

2.陌生来电不轻信。

3.个人信息不泄露。

4.转账汇款多核实。

四、居家安全

正确使用电器设备，不私拉乱接电线，不超负荷用电，离开房间时及时关闭电源。

注意用火安全，不玩火、不随意焚烧物品，使用燃气后及时关闭阀门。

做好家庭防盗，出门锁好门窗，不向陌生人透露家庭信息，遇到可疑人员及时联系物业或报警。

五、饮食安全

注意饮食卫生，饭前便后洗手，不吃生冷、变质、过期的食品，不购买“三无”食品。

避免暴饮暴食，控制零食和饮料的摄入量，少吃油炸、烟熏、烧烤食品。

在外就餐时选择正规餐厅，不食用未煮熟煮透的食物，特别是海鲜、肉类等。

六、预防欺凌

与同学友好相处，不欺负他人，不参与校园欺凌行为。

遇到欺凌时保持冷静，及时向老师、家长报告或直接拨打110，寻求帮助。

增强自我保护意识，尽量避免独自在偏僻场所停留，不与不良人员交往。

七、防溺水安全

（一）牢记防溺水“六不准”，远离溺水风险！

1.不准私自下水游泳

2.不准擅自与他人结伴游泳

3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳

4.不准到不熟悉的水域游泳

5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳

6.不准不会水性的学生擅自下水施救

（二）学习“叫叫伸抛”智慧救援落水者。

1.叫（大声呼救）：发现有人溺水后，立即大声呼叫，寻求周围成年人的帮助，让更多人知晓情况，增加救援力量。

2.叫（拨打急救电话）：拨打110、119、120等急救电话，向专业救援人员准确报告溺水地点、人员情况等信息，等待专业救助。

3.伸（递出物体）：在确保自身安全的前提下，将树枝、木棍、竹竿、衣服等可伸递给溺水者的物品伸过去，让溺水者抓住，然后小心地将其拉到岸边。

4.抛（抛出漂浮物）：将泡沫块、救生圈、密封的塑料瓶、球类等漂浮物抛给溺水者，帮助其保持漂浮状态，争取更多救援时间。

需要注意的是，非专业救援人员切勿贸然下水施救，避免发生更多危险。

八、心理健康安全

假期期间，合理安排作息时间，保持规律的生活习惯。可以通过阅读、运动、与家人朋友交流等方式放松身心。如果遇到学习生活中的困扰、被欺凌或情绪波动较大时，及时与家长、老师沟通，寻求帮助。

家长朋友、同学们，安全无小事，生命重如山。希望大家时刻牢记安全提示，增强安全意识，提高防护能力，度过一个平安、快乐、有意义的假期！（供稿：保卫科）

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